Centrum Aktywności Społecznej

Cel usługi:

Zapewnienie mieszkańcom gminy Łapy dostępu do dobrej jakości usług społecznych świadczonych w środowisku lokalnym oraz wzmocnienie więzi społecznych i aktywności obywatelskiej poprzez wsparcie w obszarze emocjonalnym oraz społecznym, budowanie i rozwijanie kompetencji rodzicielskich wśród opiekunów dzieci i młodzieży, wspieranie rodziców, uczestniczących w zajęciach, w procesie wychowania dzieci i młodzieży rozwój zainteresowań i aktywne wypełnianie wolnego czasu, integracja rodzin, wzmocnienie integracji międzypokoleniowej, przełamywanie izolacji społecznej,

Forma realizacji:

Wykłady, prelekcje, dyskusje, pogadanki, warsztaty, wycieczki, konkursy, zajęcia ruchowe, warsztaty edukacyjne, doradztwo i konsultacje edukacyjno-animacyjne, warsztaty rękodzielnicze, imprezy kulturalno-oświatowe.

Kto może skorzystać?

Z oferty Centrum Aktywności Społecznej może skorzystać każdy mieszkaniec gminy Łapy, w szczególności  rodziny, w tym rodzice w oddziaływaniu na dzieci i młodzież, osoby opiekujące się osobami zależnymi, dzieci i młodzież, osoby starsze, osoby z niepełnosprawnościami.

Co trzeba zrobić, aby skorzystać z usługi?

Należy skontaktować się z koordynatorem indywidualnych planów usług społecznych osobiście w siedzibie CUS lub pod nr tel. 85 833 50 20

Inne, ważne informacje dla mieszkańca z punktu widzenia skorzystania z usługi?

Udział w zajęciach Centrum Aktywności Społecznej jest bezpłatny.

Pilates

Zajęcia sportowe skupiające się na wzmacnianiu kondycji, poprawie postawy oraz zwiększaniu elastyczności ruchowej ciała.

Pilates jest odpowiedni dla osób w różnym wieku i o różnym poziomie sprawności, ponieważ poprawia równowagę, koordynacje oraz ogólną kondycję fizyczną.

Warsztaty profilaktyczne

Warsztaty profilaktyczne dla dzieci i młodzieży to zajęcia edukacyjne mające na celu zapobieganie problemom społecznym, emocjonalnym i zdrowotnym, takim jak przemoc, uzależnienia, cyberprzemoc czy problemy zdrowia psychicznego. Poprzez dyskusje, ćwiczenia grupowe i scenki, młodzi uczestnicy uczą się rozpoznawania zagrożeń, radzenia sobie w trudnych sytuacjach oraz budowania zdrowych relacji. Prowadzone przez specjalistów , którzy dostosowują treści do wieku i potrzeb uczestników.

Tato Net

Spotkania skierowane do mężczyzn, którzy chcą wzmocnić swoje ojcowskie umiejętności i stawać się bohaterami dla swoich dzieci.

Warsztaty, prelekcje mają na celu przekazanie metod pogłębiania relacji ojciec – dziecko.

Zajęcia opierają się na czterech filarach efektywnego ojcostwa, do których zalicza się: zaangażowanie, stałość, znajomość dziecka i opiekuńczość.

Spotkania pRAKtyczne

Grupa wsparcia dla osób chorujących na nowotwór oraz ich bliskich. Spotkania w grupie mają na celu wzajemne wsparcie, pomoc w radzeniu sobie z trudnościami oraz korzystanie z doświadczeń i wiedzy innych członków grupy.

W spotykaniach biorą udział osoby doświadczające choroby onkologicznej, jak i ich bliscy: rodzina, przyjaciele; którzy również przechodzą przez trudny okres.

Podczas spotkań można swobodnie rozmawiać o swoich emocjach, zadawać pytania, wymieniać się radami związanymi z leczeniem, zmieniającymi się relacjami oraz wyzwaniami.

Otwarte drzwi

Spotkania aktywizujące osoby z niepełnosprawnością to inicjatywa mająca na celu integrację, rozwój umiejętności społecznych oraz poprawę jakości życia uczestników. Organizowane są w formie warsztatów, zajęć artystycznych, sportowych dostosowanych do rożnych rodzajów niepełnosprawności. Celem takich spotkań jest nie tylko wsparcie rehabilitacyjne, ale także budowanie poczucia własnej wartości, rozwijanie samodzielności oraz umożliwienie aktywnego udziału w życiu społecznym. Uczestnicy mają okazję do nawiązania nowych relacji, wymiany doświadczeń, a także rozwijania pasji i zainteresowań.

Siła Miłości

Grupa wsparcia dla rodziców dzieci z niepełnosprawnością to przestrzeń, gdzie rodzice mają możliwość podzielenia się swoimi doświadczeniami, emocjami oraz radami związanymi z opieką nad dzieckiem o specjalnych potrzebach. Spotkanie prowadzone są przez psychologa, który zapewnia profesjonalny poziom wsparcia.

Głównym celem grupy jest wzajemne wsparcie emocjonalne, wymiana praktycznych wskazówek dotyczących rehabilitacji, edukacji czy codziennego życia z dzieckiem z niepełnosprawnością, oraz budowanie poczucia wspólnoty i zrozumienia. Dzięki temu rodzice mogą poczuć się mniej osamotnieni w swoich wyzwaniach oraz zyskać inspirację do dalszego działania.

Kreatywne Soboty

Zajęcia animacyjne dla dzieci w wieku od 5 do 9 lat , które łączą elementy edukacyjne z zabawą. Mają na celu rozwijanie kreatywności , zdolności manualnych oraz umiejętności społecznych poprzez aktywne uczestnictwo w różnych grach, warsztatach plastycznych czy ruchowych. Dzieci uczą się współpracy, komunikacji a także rozwijają swoje zainteresowania w bezpiecznym środowisku. Animacje prowadzone są przez wykwalifikowanych animatorów, którzy dbają o zaangażowanie uczestników oraz dostosowują program zajęć do wieku i potrzeb dzieci.

Samoobrona dla kobiet – „Moc kobiety”

Samoobrona dla kobiet to forma wsparcia społecznego, której celem jest zwiększenie poczucia bezpieczeństwa i pewności siebie u kobiet poprzez naukę technik obrony przed potencjalnymi zagrożeniami. Jest to nie tylko kurs fizycznych umiejętności, ale także edukacja w zakresie prewencji przemocy, asertywności i świadomości zagrożeń. Celem jest zwiększenie bezpieczeństwa kobiet w przestrzeni publicznej i prywatnej, wzmacnianie pewności siebie oraz poczucia sprawczości, edukacja na temat unikania niebezpiecznych sytuacji i skutecznego reagowania w przypadku zagrożenia. Zajęcia są również wsparciem psychologicznym i społecznym dla kobiet, które doświadczyły lub obawiają się przemocy.

Samoobrona dla młodzieży

Samoobrona dla młodzieży z elementami psychologicznymi to nie tylko nauka technik fizycznej obrony, ale także rozwój umiejętności psychologicznych, które pomagają unikać zagrożeń, radzić sobie ze stresem i budować pewność siebie. Programy te uczą zarówno skutecznych reakcji na przemoc, jak i sposobów na jej zapobieganie poprzez świadome zachowanie i komunikację. Głównym celem zajęć jest zwiększenie poczucia bezpieczeństwa – nauka, jak reagować w sytuacjach zagrożenia, rozwój pewności siebie i asertywności – umiejętność stanowczego wyrażania granic. Umiejętność rozpoznawania zagrożeń – zarówno w świecie realnym, jak i online, radzenie sobie ze stresem i strachem – kontrolowanie emocji w trudnych sytuacjach oraz wzmacnianie odporności psychicznej – nauka technik redukcji lęku i paniki. Zajęcia z samoobrony wpływają na świadomość młodzieży co do zagrożeń i prewencji, służą rozpoznawaniu niebezpiecznych sytuacji i zachowań agresorów, uczą unikania konfrontacji i deeskalacji konfliktów.

 Pilates w Duecie

Zajęcia ruchowe skierowane do matek z dziećmi, prowadzone w formule wspólnych ćwiczeń. Celem aktywności jest nie tylko poprawa kondycji fizycznej i wzmacnianie mięśni posturalnych, lecz także wspieranie relacji rodzinnych poprzez wspólne spędzanie czasu. Zajęcia sprzyjają integracji uczestniczek, uczą prawidłowych wzorców ruchowych, a jednocześnie kształtują u dzieci pozytywne nawyki związane z aktywnością fizyczną. Dzięki dostosowaniu ćwiczeń do możliwości obu grup, program łączy elementy profilaktyki zdrowotnej, rekreacji oraz edukacji prozdrowotnej

Zajęcia korekcyjne dla dzieci i młodzieży

Program ćwiczeń ukierunkowany na profilaktykę i korygowanie wad postawy. Zajęcia obejmują zestawy ćwiczeń wzmacniających mięśnie posturalne, rozciągających oraz poprawiających koordynację ruchową. Ich celem jest wspieranie prawidłowego rozwoju fizycznego uczestników, zapobieganie pogłębianiu się nieprawidłowości oraz kształtowanie nawyków dbania o zdrowie i sprawność ruchową. Program zajęć dostosowany jest do wieku oraz indywidualnych potrzeb dzieci i młodzieży